食堂承包公司教你做大棗木耳養顏湯

　廣東食堂承包公司教你做大棗木耳養顏湯
廣東食堂承包公司古代的美女沒用什么高級的化妝品，卻肌膚如雪，關鍵是她們抓住了根本，即從內部調理，氣血順暢了，自然臉色紅潤，俗話說“藥補不如食補”，要注意平時用食物補血，而在補血的食物之中，效果最好的就要數大棗了，大棗木耳養顏湯功效：潤肺補血、活血調經、防治臉部黑斑。臉部長黑斑和氣滯血瘀、肌膚營養不良有關，大棗補血可使臉色紅潤，黑木耳可清肺益氣，幫助身體排出毒素。本湯可調和營養，補氣活血。經常服食，可以使面色紅潤、駐顏祛斑、體態輕盈苗條，并用于治療面部黑斑、形瘦。

　　制作：將大棗沖洗干凈，用清水浸泡約2小時后撈出，剔去棗核;黑木耳用清水泡發，摘洗干凈，切成小塊;把大棗、黑木耳放入湯盆內，加入適量清水、冰糖，上籠蒸約1小時即成。每日早、晚餐后各服一次。