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    魚頭豆腐湯

    • 發布日期:2020-08-29
    • 詳細介紹
    魚頭豆腐湯

    魚頭豆腐湯

    魚頭豆腐湯是以魚頭和豆腐為主要成分制成的湯。豆腐中含有更多的鈣,魚肉中含有維生素D。兩者一起食用。借助魚類中的維生素D,人體可以吸收鈣。增加很多倍。因此,這種湯特別適合中年人和青少年。魚頭和豆腐的結合:魚頭富含膠體蛋白,脂肪和熱量低。具有健脾益氣,健胃養顏,美化皮膚的功效。豆腐富含蛋白質和鈣,具有清熱潤燥,促進體液和排毒,降低血脂的功能。將魚頭和豆腐燉成湯喝,不僅可以溫暖身體和大腦,還可以使皮膚濕潤細膩。
     

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