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    蓮藕豬骨湯

    • 發布日期:2020-08-29
    • 詳細介紹
    蓮藕豬骨湯

    蓮藕豬骨湯

    蓮藕豬骨湯是廣東和湖北省的傳統地方菜。營養和營養湯適合所有年齡段。將豬骨頭切成小塊,將蓮藕去皮,將蓮藕切成小塊,將紅棗去核。將豬骨頭洗凈并用沸水煮沸,以去除魚腥和臟污。將水倒入鍋中燒開,放入豬骨和蓮藕一起煮1小時。根據每個人的飲食習慣,加入適量的芹菜和鹽。蓮藕含有大量淀粉,維生素和礦物質。營養豐富,輕盈而清新。它是去除瘀滯和再生的最佳蔬菜。如果母親吃了蓮藕,他們可以盡快消除腹部的充血,增加食欲,幫助消化,促進乳汁分泌并幫助喂養新生兒。
     

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